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商品網址:

商品訊息描述:

作者：

李承翰

出版社：

世茂出版有限公司

出版日期：2002-08-23

ISBN/ISSN：9577763979

裝訂方式：平裝

類別：

中文書>醫學保健>護理／保健

商品訊息簡述: 糙米含有豐富的維他命、氨基酸和食物纖維，充分咀嚼可活絡大腦，營養價值比白米高出許多倍，是現代健康生活不可或缺的食品；但最有效的利用方式就是製成糙米茶來飲用，因為這樣不但能吸收到糙米原有的營養成分，更可藉由磨碎、沖泡等方法，讓糙米的功效發揮得淋漓盡致，作法簡單方便，可隨時隨地補充營養，照顧自己的健康。

作者簡介：

李承翰

李承翰幼年旅居日本，後畢業於世界新聞專校（世新大學前身）三年制編採科，曾擔任民眾日報編譯，教師；其對食物營養有深入的研究及涉獵，相關書籍的譯著超過百餘本，為從事健康書籍翻譯的資深文字工作者。編著有《小兵立大功—5種果蔬最新療病法》、《台灣常用食療小祕方》、《防癌?袪病?綠色花椰菜》、《吃糙米尚健康》、《台灣家傳食療小祕方》、《蕃茄讓你更健康》、《薏苡仁的療效》（以上皆由本社出版）等。

吃糙米尚健康II─糙米茶更有效

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